Suco-Revigorante-para-Melhorar-a-Ressaca-Após-Festas – Confira-Receita

 

Suco Revigorante para Melhorar a Ressaca Após Festas – Confira Receita

.Suco para melhorar os efeitos do álcool no corpo e acabar com a ressaca à base beterraba, cenoura, maça, hortelã e gengibre. “A beterraba possui a betaína, que ajuda a desintoxicar o fígado. A maçã e a cenoura, além de terem fibras que mantêm a glicose por mais tempo no sangue, ajudam a dar uma saciedade, sem deixar o organismo pesado. O hortelã, que é digestivo, ajuda a desintoxicar. E o gengibre, estimula a circulação e leva para as células, rapidamente, os nutrientes que o organismo está precisando”.

……….Confira receita.
……….Suco revigorante
……….Ingredientes

• Beterraba, maçã, cenoura, hortelã e gengibre.

……….Modo de fazer

• Bata todos esses ingredientes crus, na quantidade desejada, adicionando água ou água de coco. Beba logo após fazer.

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Suco Verde Mel

Laranja, espinafre, agrião e mel. Além da mistura garantir sabor e refrescância, a receita da Seletti Culinária Saudável promete ainda nutrir, matar a sede e saciar com poucas calorias. Que tal experimentar?

Os ingredientes do suco Verde Mel garantem sabor e refrescância para o verão. Foto: SXC

Rendimento: 300 ml

Ingredientes
- 250 ml de suco de laranja
- 01 folha de rúcula
- 01 folha de agrião
- 02 colheres (café) de mel
- 02 cubos de gelo

 Modo de preparo

1. Faça o suco de 04 laranjas graúdas, para obter a quantidade necessária de 250 ml.
2. Higienize 01 folha de agrião e 01 folha de espinafre.
3. Coloque o suco de laranja, a rúcula , o agrião, o mel, e os cubos de gelo nesta seqüência no liquidificador, bata tudo em potência baixa para que não crie muita espuma.
4. Após esse procedimento, o suco estará pronto e já pode ser consumido.

*Receita cedida pela Seletti Culinária Saudável